Sebbene sia meglio dormire nella completa oscurità, nessuno ti giudicherà per avere una piccola luce notturna nella tua camera da letto. Che tu sia preoccupato di sbatterti il piede mentre vai in bagno, di andare a letto senza disturbare il tuo partner già addormentato o di avere legittimamente paura del buio, ci sono molti buoni motivi per avere una luce notturna.
Sappiamo che troppa o non abbastanza luce può influenzare la tua capacità di produrre melatonina e interrompere il ciclo del sonno. È importante scegliere la luce giusta . Con così tante opzioni tra cui scegliere, può essere difficile restringere il campo. Di seguito sono riportati i nostri consigli per le migliori luci notturne.
Voglio sapere di più? Continua a leggere per vedere perché ognuna di queste luci notturne è arrivata nella nostra lista delle migliori scelte!
Le Migliori Scelte
La migliore luce notturna per bambini: Boon Glo Night Light.
Molte luci notturne sono progettate pensando ai bambini, ma abbiamo scelto questa in parte perché il suo design moderno la rende qualcosa da cui il tuo bambino non deve crescere. Puoi programmare la luce funky e scultorea in modo che brilli in molti colori. Le sfere rimovibili GLO, che emettono una leggera luce verde per 30 minuti, possono essere rimosse dalla base. Inoltre rimangono freschi al tatto, il che li rende ideali per la lettura sotto le coperte o per una pausa bagno a tarda notte.
La luce notturna Boon Glo
Questo adorabile leone può sedersi su qualsiasi superficie piana nella stanza del tuo bambino ed è alimentato da quattro batterie AAA o da un adattatore A/C incluso. La luce notturna può fornire un’illuminazione sufficiente per il cambio del pannolino a tarda notte o il check-in. Ha anche una criniera che può suonare una varietà di canzoni e dolci rumori bianchi. I controlli si trovano sul retro della luce per dargli un’estetica più gradevole e rendere più facile per le piccole mani non cambiare accidentalmente le impostazioni.
The Project Nursery Lion Sound Machine con luce notturna dalla parte anteriore
Camminare nell’oscurità può essere pericoloso. Gli anziani sono più a rischio a causa della loro vista e mobilità ridotta. La luce è un problema di sicurezza, ma accendere tutte le luci per un viaggio in bagno o in cucina non è l’ideale. Le luci a LED a basso profilo alimentate a batteria AA sono abbastanza flessibili da aderire a qualsiasi superficie piana. Si accendono solo quando rilevano un movimento. Mettili sulle scale, lungo il corridoio e su avvallamenti o angoli strani per evitare dita mozze e cadute pericolose.
Il Mr. Beams Stick-Anywhere Nightlight MB723
La migliore luce notturna per la lettura: SomniLight Amber Book Light ricaricabile.
Se hai mai notato che leggere prima di andare a letto a volte ti fa sentire più sveglio, potrebbe essere a causa della luce che usi per leggere. Molte lampade e luci per libri sono dotate di lampadine bianco-bluastre luminose, presumibilmente per fornire quanta più luce possibile. Tuttavia, questa luce può avere un effetto negativo sul ciclo del sonno.
Questa lampada a clip, di colore arancione e con doppio braccio, alleggerirà il tuo libro (o il lettore elettronico spento) senza influire sui livelli di melatonina. Potresti scoprire che stai leggendo meno pagine, ma di conseguenza dormi meglio. La luce ambrata ricaricabile SomniLight Amber Book Light
È tardi. È tardi. Hai il telefono collegato al piano di sotto. Devi comunque raggiungere la tua camera da letto senza cadere dalle scale o investire il cane. Queste luci plug-in a basso profilo ti aiuteranno ad arrivare alla tua camera da letto con una morbida luce rossa. Questo non stimolerà il tuo cervello e ti renderà più facile addormentarti più velocemente.
Il caricatore per montaggio a parete GRDE con luce notturna a LED con sensore dal tramonto all’alba
Le luci notturne sono note per richiedere una presa che non è necessaria per un altro scopo. Il caricatore per montaggio a parete GRDE è dotato di due prese di alimentazione CA e una porta USB su ciascun lato, inoltre lo slot nella parte superiore ti offre un posto dove appoggiare il telefono mentre è collegato. La parte migliore è che il sensore dal tramonto all’alba del caricatore a parete spegne la luce quando sorge il sole (o si accendono altre luci in una stanza), così non dovrai ricordarti di spegnerla di notte.
Il caricatore per montaggio a parete GRDE con luce notturna a LED con sensore dal tramonto all’alba
I benefici delle lampade di sale dell’Himalaya sono molteplici: possono aiutare a disintossicare l’aria che li circonda (che a sua volta può alleviare i sintomi di asma e allergie), rilasciare ioni negativi (che tra l’altro possono aumentare la serotonina e aiutare a curare i disturbi affettivi stagionali), e ridurre radiazioni elettromagnetiche ed elettricità statica. Il loro delicato bagliore ambrato è rilassante e aiuta a illuminare la stanza. La lampada Windsor Seasons che abbiamo scelto è abbastanza piccola da poter essere posizionata su un comodino, ma abbastanza forte da non ribaltarsi. Ha anche un dimmer per regolare la quantità di luce che passa attraverso il sale.
La lampada di sale dell’Himalaya in cristallo naturale artigianale di Windsor Seasons con base in legno di Neem
Una delle cose migliori e più sorprendenti dei bambini è la loro capacità di mangiare e dormire contemporaneamente. I genitori devono controllare che tutto sia in ordine. Accendere le luci per assicurarsi che i bambini siano agganciati correttamente può svegliarli e causare interruzioni del sonno. Questa luce palmare è abbastanza luminosa da farti vedere, ma non svegliare, il tuo bambino e si aggancia a te in modo da poter tenere entrambe le mani libere. Come bonus, la Nighty Night Nursing Light ha un allarme integrato basato su vibrazioni in modo da poter monitorare il tempo di alimentazione (o svegliarsi se ti è capitato di addormentarti allattando).
L’AmerTac 73092CCLED Nite Lite attivata dal movimento è la lampada da allattamento Nighty Night gratuita nata
Potresti essere in grado di andare in bagno al buio, ma una volta dentro, puoi fare quello che devi fare senza accendere le luci? La luce notturna Witshines impermeabile e ricaricabile è disponibile in 16 colori. Illumina l’area più importante del tuo bagno, la toilette, per i viaggi a tarda notte. Le luci luminose del bagno ti aiuteranno a mirare con sicurezza, senza rendere difficile il sonno.
La luce notturna per WC ricaricabile a 16 colori Witshine
Questa lampada da comodino decorata da un coniglietto si illumina in più colori e può riprodurre suoni rilassanti per far addormentare il tuo bambino. Ma ancora più importante, la luce può essere facilmente staccata dalla base e utilizzata come lanterna per guidare il tuo piccolo in bagno in tutta tranquillità, senza alcun motivo per aver paura del buio (o svegliare mamma e papà).
La luce notturna portatile Claessens Kids Kidsleep My Lantern
Chi ha paura del buio? Queste utili luci notturne ti faranno sentire sicuro.
Scegli quello che meglio si adatta alle tue esigenze e di’ addio per sempre a dita mozze e incubi notturni.
